Supercharge pakket: 12 weken intensieve coaching & training

Extra en laatste SUPERCHARGE van dit seizoen. Per mei per direct 2 plekken beschikbaar! Voor 1799,- all inclusief t.w.v. ruim 2500,-
Vanwege de onwijs grote vraag naar trajecten van personal-training en coaching, laten we per mei nog 1 laatste keer de 12 weken supercharge van start gaan.

Dit pakket bestaat uit een uitgebreid intakegesprek, met een vetmeting, voedingsanalyse, hormoon- en orgaan analyse. Hierop volgend een voedings-, supplementen, en trainingsschema en lifestyle advies.

Door middel van de combinatie van PT en coaching werken we samen in 12 weken naar een fittere en strakkere lifestyle en lijf. Je krijgt de tools om zelf de boel de baas te worden en blijven.

In deze 12 weken hebben we een aan de start een uitgebreid intake-consult, elke 3 weken een tussentijds consult met meting, analyse en bijsturing. En trainen we 2 keer per week, dus 24 sessies samen. Hierna zul je geleerd hebben hoe je kunt trainen op een manier die gezond, veilig en geschikt is voor jouw lijf, waarmee je jouw doelen bereikt. En zul je je gegarandeerd fitter en lekkerder voelen dan voor de start.
Bovendien leer ik je met kleine aanpassingen een wezenlijk verschil te maken in je gezondheid, lifestyle en voeding.

Starten alleen nog per mei!

In het kort:

  • All inclusief 1799,- t.w.v. 2500,-
  • Ruim 12 weken lang intensieve 1-op-1 coaching, begeleiding, training en advies
  • Een uitgebreid intake-consult a 1,5 uur met o.a:
    • Persoonlijke vragenlijst
    • Meting
    • Analyse
    • Fysieke test en nulmeting
    • Doelstellingen bepaling (zowel intrinsiek als extrinsieke doelen)
  • Écht persoonlijk en op-maat-gemaakt adviezen op gebied van:
    • jouw leven, lijf en profiel
    • voeding
    • gezondheid & suppletie
    • training
    • lifestyle
  • Gratis basis-supplementen-pakket t.w.v. 250,- van de hoogste kwaliteit (Solgar & SanoPharm)
  • Een trainingsadvies en trainingsschema voor wanneer je zelf gaat trainen.
    Op basis van wat JIJ écht leuk vindt!
  • Wekelijkse check-in per mail met uitgebreide feedback, bijsturing en nieuwe tools om per week te implementeren.
  • 24/7 mogelijkheid tot stellen van vragen en contact.
  • 24 sessies van 75 minuten personal training (op locatie, buiten in Amsterdam of in VondelGym) t.w.v. 1500,-
  • Elke 3 weken een uitgebreid consult met tussentijdse analyse, meting, bijsturing en advies. (3 maanden coaching t.w.v. 599,-)
  • Een afsluiter na 12 weken met daarbij:
    • Een eindadvies of vervolg. Hoe je zelf kunt doorpakken, of wil je nieuwe doelen bepalen?
    • Eindmeting zowel van lichaam als fysieke testen qua training.
Wil je wat meer informatie of een pakket op maat? Vul dan alvast het intake-formulier in en geef hierin aan waar naar je opzoek bent. Of plan hier je afspraak voor het uitgebreide intake-gesprek. Tijdens dit consult zullen we samen afstemmen wanneer de PT, metingen en vervolgafspraken plaats zullen vinden.