Alissa (Coaching)

VEGAN ON A MISSION

Ondanks mijn gezonde levensstijl heb ik toch best wat kilo’s te veel en wat ‘vage klachten’. Ik wilde weten of er een mogelijke onderliggende oorzaak was en eventueel wat vet verliezen.

Wat ik voornamelijk geleerd heb van de coaching is hoe ik het best voeding slim kan gebruiken om suikerdopjes en flauwtes te vermijden en hoe ik bepaalde organen het best kan ondersteunen om ze optimaal te laten functioneren.

Ik heb door onze samenwerking enorm veel bijgeleerd over mijn eigen lichaam en heb het gevoel dat ik – ondanks een specifieker eetpatroon – me minder zorgen hoef te maken over eten. Ik heb veel stabielere energie en nauwelijks honger. En het resultaat na de eerste meting was verbluffend.

Ik weeg mezelf niet, dat doen we samen tijdens de metingen en consult. Het verschil in huidplooien en gewicht was tussen eerste en tweede meting al zéér groot. We bespreken tijdens een consult vervolgens de voortgang op lichamelijk gebied, zowel uiterlijk als inwendig. Maar vooral ook de mentale voortgang. Binnenkort staat de 3e meting op de planning!

Ik zou Laska heel graag aan anderen aanraden! Hoewel de afstand niet altijd even simpel is, voel ik me opgevolgd en heb ik het gevoel dat ik op een laagdrempelige manier bij haar terecht kan. Ze bekijkt de zaken heel nuchter en windt er geen doekjes om.

Ik vond het zeer belangrijk dat ze er voor open stond om met een veganist samen te werken en heel cool hoe veel moeite ze gedaan heeft om er over bij te leren